top of page
Succalent blomma

INDIVIDUELL TERAPI

OM BEHANDLINGEN

Den individuella psykologiska behandlingen som utförs med KBT-terapi, inleds med en serie samtal där jag lägger tonvikt på att vi tillsammans noggrant kartlägger dina aktuella utmaningar och din livssituation. Mitt främsta mål är att skapa en trygg och stödjande atmosfär från vår allra första kontakt.

 

De inledande samtalen fungerar som grund för att formulera en tydlig problembeskrivning och en föreslagen strukturerad plan med specifika mål för den fortsatta behandlingen och din personliga utveckling. Vanligtvis sträcker sig en behandling mellan 5 till 15 sessioner, men det varierar beroende på den individuella situationen. Jag hjälper dig så länge du önskar och behandlingen leder till att du mår bättre.

 

Behandlingen bygger på att identifiera och använda de friskfaktorer, styrkor och resurser som du besitter. Jag ser det som ett stort förtroende att vara en del av ditt förändringsarbete och att hjälpa dig på vägen mot ett förbättrat mående och ökad livskvalitet.

45 min 

Gyllenstiernsgatan 17

1 200 kr

ANDRA BEHANDLINGAR

Par rådgivning

PARTERAPI
 

Jag erbjuder parterapi på Östermalm i Stockholm. Behandlingsformen som baseras på metoden IBCT  är vetenskapligt beprövad och bygger på traditionell kognitiv beteendeterapeutisk parterapi. Först träffar ni mig som terapeut för ett gemensamt besök och därefter ses vi individuellt.

LÄS MER ....

Terapisession online

INDIVIDUELL
TERAPI ONLINE

Individuell terapi online utförs med Kognitiv Beteendeterapi precis som individuell terapi på mottagning, med skillnaden att den psykologiska behandlingen sker via videosamtal.

Terapi online kan användas under hela behandingsperioden eller som komplement när behov finns.

LÄS MER ....

Konsultationssamtal KBT

GRATIS KONSULTATIONSSAMTAL

För mig är det viktigt att bygga upp en grund av förtroende och ömsesidig förståelse mellan dig som klient och mig som terapeut. Ditt välmående är min prioritet jag vill gärna ge dig verktygen för att fatta ett välgrundat beslut om hur du vill gå vidare.

LÄS MER ....

KONTAKT

Hittar du inte vad du söker, har frågor eller funderingar, fyll i formuläret så kontaktar jag dig.

Tack för ditt meddelande! Jag återkommer till dig så snart jag kan och senast inom 24 timmar.

bottom of page